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自控
力
:
如何
有效
地
管理
自己
(
精
装版
)
作者:高文喆
自控精神是我们成事的法宝。要拥有它们,内要练心,外要御惑。练心即要练自己的静心、决心和恒心;御惑即要抵御一切带给人感官刺激或愉悦的外在事物对自己的诱惑。
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