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《爱自己，一切都是自由的》收录了最能体现萧红写作才华的精品散文，从中可以感触到这位女作家短暂而精彩的生命历程。她内心充满爱和温暖，对生命有着执着的追求，为梦想和青春努力奋斗，她的经历让我们看到，如果在这个世界上，还有什么不被现实碾压而又不屈服，那就有拥有一颗自由的心。每个人都有属于自己的黄金时代，只因人皆有自由之心。
本书中，能看到在一个波澜壮阔的大时代背景下，一位女性追求爱情、幸福、理想的过程，能看到一位知识女性颠沛流离的命运和逃婚、再婚、婚变、婚外情的经历。书中还写了萧红与鲁迅等一批文人的友情故事。全景再现萧红童年的寂寞、率真的性格，无畏而倔强，又带些多愁善感，以及一世的种种遭遇。