书籍详情
收录时间: 2020-06-22 00:10:17
俗话说“民以食为天”,就充分说明了饮食对人的重要性。饮食不仅可解决饥饿问题,也是人生存、获取健康所必需的营养物质的来源。因此,合理的饮食,直接关系着人的健康和生命。 饮食对人的健康和生命影响可分四个方面:(1)饮食量不足,以致不能满足身体需要,会发生营养不良。(2)饮食过量,造成营养过剩,会引起肥胖症。(3)饮食搭配不当,会引起部分营养缺乏。(4)饮食不洁、不当,会导致致病因素直接入侵,发生疾病。 摄取饮食虽属人的本能行为,但并非人人都饮得合理、食得科学。因此,要想健康长寿,就要合理地安排饮食。
阅读源
联系站长索引该书籍 交流群:389887808
ID 源名 最新章节 状态 响应时间 操作
热门小说
作者:忘语
一个从小体弱多病的富商之子,在寻求续命之法时,意外走上了修仙登天之路! 大唐盛世,天下安泰,风调雨顺,百姓安居。 千年后世,魔物吞天,妖鬼横行,遍野哀鸣。 西游再现,大圣斗天,天蓬下凡,卷帘重生。 莫名的穿梭与轮回,虚实掩映,真幻交织! 是预言中的梦境?还是尚未发生的现实? 他能否打破命中注定的魔障,消弭还未发生的三界大劫,挽救苍生于水火?
作者:观棋
凡人篇: 为求长生,图谋天下! 我钟山,要建立无上天朝,收集天下气运,冲刷己身业障,至此迎抗天威,开天辟地,长生不死。 一命二运三风水四积阴德五功名! 为了长生。修功名者,建立天朝收集天下气运!修积阴德者,创立圣地积攒无量功德!修风水者,更是能够沟通阴阳两界,借天地之势!修运者,……………!修命者,………………! ----------------------------- 仙人篇: 问天下,谁能长生不死~~~~~~~~~~!
作者:误道者
在这个神怪遍地的世界经历了第六个纪元之后,煌煌天夏降临了!
作者:木瓜黄
作者:陈风笑
作者:承诺过的伤
一觉醒来,杨奇的人生不再平凡,各种美女纷纷闯入他的生活,让他头疼不已。既然抗议无效,那是接受呢?还是接受呢?
推荐小说
作者:周丽琼
1921年1月4日,一群新文学的倡导者和实验者聚集北京,发起成立\"文学研究会\"。沈雁冰、郑振铎、叶绍钧、朱希祖、周作人、耿济之、瞿世英、王统照、郭绍虞、孙伏园、许地山成为这个组织的主要成员。他们倡导\"为人生而艺术\"。是我国现代最早成立的新文学团体。正式登记的会员共172人……
作者:李元秀 主编
俗语说:“病从口入。”可见饮食与人们的健康是息息相关的。吃了什么对于人体的健康非常重要。合理的饮食充足的营养,能提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。如何合理饮食才能维护健康、预防疾病、保持生命的活力,成为当今社会日常生活中刻不容缓要解决的问题。
作者:宋为民,陆月莲
著名中医养生专家宋为民教授编者介绍了膳食木桶观、24种传统健康好吃法、辨体营养对症进食、不同人群健康吃法、吃的陷阱、吃的科学、智慧和艺术6部分大众关注的饮食理念,全方位地论述了节食、杂食、慢食、鲜食、素食、淡食、稀食、粗食、断食、臭食、美食、野食、聚食、早食、冷食、生食、定食、零食、苦食、辣食、酸食、黑食、挑食、净食、配食、选食等在增进健康中的作用,使读者真正领会和实践“管好一张嘴,少生多少病”的真理,从而达到“吃出健康,吃掉疾病”的饮食新境界。
作者:刘永乐
本书共分八章,全面介绍了国内外稻谷加工的现状与发展趋势,稻谷的基本性质,稻谷的加工技术,强化大米的加工技术,胚芽米的加工技术,米糠的加工技术,大米淀粉的加工技术,大米蛋白的加工技术,糙米的加工技术。
作者:文强
我国有色金属工业经过多年建设和发展,已经形成了包括矿山、冶炼、加工和地质勘探、工程勘察设计、建筑施工、科研教育等部门构成的完整工业体系。到2000年底,规模以上有色金属工业企业近3000家,总资产3100亿元,从业人员130万人。10种有色金属冶炼能力900万吨,其中铜160万吨,铝330万吨,铅120万吨,锌220万吨;铜材加工能力256万吨,铝材加工能力335万吨
作者:欧仕益
食品化学是研究食品的化学组成、理化性质及其在生产、加工、贮运过程中的化学变化的一门科学,它是食品科学与工程、食品质量与安全专业的专业基础课之一。本教材设计了23个实验,使学生有机会对理论课所学的知识进行实验研究,以加深对理论知识的理解,并具备从事科学研究的能力。