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程铠在贤者时间下各项能力都大幅提升，他利用这一能力考上了重点大学，但平常的废柴状态依然让他苦恼无比，十分自卑，不愿与人交流，求助于心理医生周燃。
他没想到的是，这一次的心理咨询，却是给他打开了一片新的天地……
为找到能将绝世神功磐元功突破到第八层的传人，磐元门当代门主徐穆平苦苦找寻了几十年后，终于找到了一个前所未有的练武奇才，以一个变形金刚玩具为代价将那还穿着开裆裤的“奇才”收入门下，从此开始了长达十几年的“利诱式”授徒过程。从最开始的模型玩具，到电动玩具，到游戏机，到自行车，到大学入取通知书，再到……女朋友。
怀揣着师傅给弄来的入取通知书踏上火车来到了另一个城市后，我们的主角李岩才知道原来在这个现代化的都市社会中，所谓的江湖、武林、世家，并非是只存在于武侠小说的世界，不知不觉中他自己便已身处其中。
讲究基础并以防守为本几无进攻手段的磐元功，在当今这个崇尚进攻讲求侵略性的时代，注定了要被人所轻视和不屑，刚刚磐元功入门的李岩又将如何让那些高手、宗师们跌破眼镜？而在见到那本以为是师傅徐穆平为他安排好的女朋友后，却赫然发现对方竟然是……