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《实习医生格蕾》制作人莱梅斯人生逆转回忆录，分享用一年时间对令自己恐惧的事物说“YES”带来的惊人改变。
《试着说是》是一本给人生路上总是迟疑不前的人的书。《实习医生格蕾》的制作人珊达•莱梅斯说，编剧写作就像为一列正在驶来的火车铺轨，你需要主动迎接挑战，而人生又何尝不是如此。珊达•莱梅斯是好莱坞资深制作人，每年要制作4部电视剧，3个综艺秀，还要养育3个孩子，因为时间精力有限，她对令自己恐惧的事物统统拒绝。经过姐姐的提醒，她尝试在一年中对自己恐惧或者感到不舒服的事情说“YES”，奇迹的事情发生了，她迎来了人生中更多的惊喜。现在她把自己一年来的变化写成这本书，分享自己的感受与收获。《试着说是》给我们的启示：1.Say 'Yes' to Using Your Voice：不管在什么场合，通过说“是”表达自己的声音，你会发现其力量远超你的想象。2.Say 'Yes' to Your Weight：只要愿意真心接受自己的身材，并爱惜自己的身材，你会更快乐。3.Say 'Yes' to Saying 'No'：当你试着说“是”，你会更清楚了解自己想要的，并更有勇气对不好的事情说不！4.Say 'Yes' to Real Friendships：对真诚的友谊说“是”，试着相信真心对待你的人，你会发现在这些朋友身边，你是舒适且自在的。5.Say 'Yes' to Love：当你真心接受别人对你的爱，也诚实地对待别人，你会发现自己的心情时时刻刻都沐浴在阳光之中。