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弗洛伊德说：“潜意识一方面包含着种种因潜伏而暂时不为意识所察觉，其余一切都与意识活动相仿的活动；另一方面又包含着种种被压抑的活动，这些活动如要变成意识活动，它们肯定与意识中其他种种活动形成极鲜明的对照。”
显然，潜意识是不被我们察觉的，即便它正在影响我们的生活，我们也不知道它的存在。比如有人总是觉得自己很倒霉，做什么事情都遇阻。事实上，阻碍是潜意识对意识做出的反应。意识不断发出的指令是颓丧和郁闷，潜意识没有判断能力，只会接受并勤奋工作。因此，我们想要一个幸福的人生不是不可能的，只要善于利用潜意识，拥有一个健康向上的生活态度，幸福就在触手可及的地方。