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家庭生活中，随着时间的推移夫妇间的吸引力越来越小，彼此会有一种乏味和无聊的感觉。这就是婚姻倦怠心理，需要针对具体情况进行调整和克服。如经常进行感情交流，当自己在工作或生活中遭遇不顺时要主动向丈夫诉说，从而获得慰藉和帮助，同时也要经常关心丈夫，进行思想沟通，使彼此依赖和信任；尽量使家庭生活丰富多彩，可以主动与丈夫出去旅游、一起听音乐、为孩子过生日、举办结婚纪念等活动；不断提高自身素养和注意外表修饰，缩小与丈夫在事业和其他方面的差异，使夫妻生活有更多的共同语言。