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处在这样一个快节奏的时代，每个人都不可避免碰到这样那样的烦恼。本书立足于倡导健康生活观念，运用实用心理学原理，引导人们学会心理自疗。无论烦恼源于什么，不妨以“凡事想开点”的胸襟和气度去坦然面对，这样才能真正从中摆脱出来，获得安谧。
本书为“星云日记”系列中的第四册。收录星云大师1990年3月1日至4月30日期间的日记，记录了星云大师生活、工作、弘法度众上的所见所闻、所思所感等，全书分为“日日观音”、“全力以赴”、“凡事超然”、“悲智双运”四部分。这是一份特別的日记，内容不仅是大师个人生活点滴，也是人生的省思，它来自众生，属于众生，读“星云日记”，仿佛进入一个开阔的胸怀，一页内心最深层的省思。
一个普通的高中生，在毕业后的一次旅行中，误坠黄山，穿越在不一样的大唐江湖。四大势力矗立在江湖不倒，意中人却突然消失。当他有能力翻动整个江湖之时，却发现这片时空的秘密，并不是表面看上去那么简单。壁前一声叹，身心百世追。
不是所有穿越的人，都能随手捡秘籍，出门遇高人的主角光环的。
比如江楠，他只能自己去找……
不是所有穿越者都有一副为国为民，惩恶扬善的古道热肠的。
比如江楠，他只想回家……
那么问题又来了。
要如何让那些迷恋他的女人相信他真的是穿越者呢……
这是一个严肃的问题。