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本书讲述了面对纷扰的社会、人世间的冷暖、世态炎凉，不公和不平等，我们应该以一颗积极而阳光的心态，通过自己的不懈努力和拼搏，改变这一现状，而不是一味的自怨自艾、仇视身边的人和事，因为这样对于现实来说，于事无补。全书都在宣扬一种积极向上的正能量，都在鼓励大家通过自己的努力让自己变得更加坚强和乐观。全书列举了大量的正面例子，帮助读者去更好的理解文章的含义。
我们经常会听到有人说：“如果再给我一次机会，我会重新选择。”可是，溜走的机会没有把握住，如果再给你一次，那时光，那环境，那空间还会是原来的样子吗？
相关人员对收回的有效问卷进行统计，其中75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。青春之所以美好，是因为有梦想；梦想之所以宝贵，是因为我们会为了梦想去努力拼搏，永不止步，那是一种近乎偏执的信仰。每一个有成就人，都有一段沉默的时光。是那一段时光，不抱怨不诉苦，之后度过了这段感动自己的日子。而我们，正是要努力成为这样的人。
不要等年华已逝，在感慨没有努力奋斗的青春，没有疯狂追梦的勇气；不要等老了，再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声，去做自己想做的事。年轻的你，现在就启程，带着你的梦想远航，给自己一个无悔的未来。