张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。 他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。 他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.

爹爹不疼，姥姥不爱的富家子，被所有人抛弃，浑浑噩噩的混着日子。 一次香艳的阴谋，毁了他的一生。 这一切，都要从一款跨时代的三国游戏开始。 游戏中，他机缘巧合的转职成野人，独占神农架，坐拥神农谷，建城争霸！ 这里有名震天下的历史武将，艳绝当代的历史美女，他该何去何从？ 新书：《万古武神》求支持

他世袭罔替，却非王侯；他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。 　　杨凌人称杨砍头，杨帆人称瘟郎中，他却有着更多的绰号，疯典史、驴推官、夜天子……，每一个绰号，都代表着他的一个传奇。

推介微微新书：神秘男神，霸道宠！已发布啦！ 帝都，那个传说中狠绝的男人，有一天竟会传出被女人压在身下的消息？！ 得知消息的莫景辰紧紧盯着眼前那个女人。 “安如初，你过来。” “莫景辰，你过来。”某女甚不在意的反击。 “有人说你被我压在身下。” 某女诧异：“反了吧？明明说的是我把你压在身下。” “该死的女人，果然是你。胆子大了招惹我了还敢散发谣言？” 于是，莫大少身体力行的将这个为求生存主动招惹自己的女人压在身下，仔细调教。

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“你怎么又在我床上？”陆星辰对着盖着自己的被子，躺在自己床上的某人怒吼。 “我来给你暖床啊。”某人笑的一脸无害。 星辰暴怒“你找的理由越来越没有水平了，昨天说是给我试试床的柔软度，前天是给我抓床上的蚊子，至于今天，拜托你先去看看天气预报。” 额，结果就是，某人连同被子一起被丢了出去…… 总之，这就是一只大灰狼扮成小白兔，一路追妻的故事。

作者在生产经营苗木花卉的同时，笔耕不辍，以科学童话的形式，描述绿色世界，抒发田园情怀，呼吁保护环境、人与自然和谐相处。这部童话集，收录了他近年创作的26篇有关生物方面的童话作品，达10万字。该书还配有若干幅插图，是一本图文并茂极具知识性、趣味性的好书。“这是一部写给少年儿童的书，也是一部写给成年人甚至全人类的书，一部老少咸宜的书。

现代男性保健（二）精装青年男性自我保健青年男性保健锻炼的项目耐寒锻炼的项目冬天通过适当的锻炼，可以提高机体在寒冷情况下的耐寒能力。耐寒锻炼方法有：1．冷水锻炼包括冷水泡手、冷水洗脚和洗脸，水温以5℃为宜，锻炼由秋末冬初开始，每日一次，每次浸泡10分钟，连续2～4周，以后常年坚持用冷水洗手、洗脸。2．冷空气锻炼主要是增加冬季户外活动时间，多与冷空气接触，以达到提高耐寒能力的目的