随着社会生活水平的提高，中国人的寿命也在明显增长。目前，我国老年人口已达1．6亿，占总人口的12％，占全球老年人的近1／5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。
这是一本熊为老年朋友带来健康和福祉的书，它根据新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年入届家生活和身心健康等方面，细致周密地介绍了益寿保健的知识，旨在帮助老年人树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰，以帮助提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。
本书内容全面、新颖、实用，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的方向，让每一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，活过100岁！ 随着社会生活水平的提高，中国人的寿命也在明显增长。目前，我国老年人口已达1．6亿，占总人口的12％，占全球老年人的近1／5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。 这是一本熊为老年朋友带来健康和福祉的书，它根据新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年入届家生活和身心健康等方面，细致周密地介绍了益寿保健的知识，旨在帮助老年人树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰，以帮助提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。 本书内容全面、新颖、实用，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的方向，让每一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，活过100岁！
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这是一个英雄辈出的时代，李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。
这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。
魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？
一张鬼脸面具让世界黑白道两道谈之色变,世界排名第一的杀手组织《收割者》开出五千万美金暗花追杀"鬼首. 世界上不少隐世高手齐齐出现,顿时江湖上一片腥风血雨. 谁都想知道面具后隐藏着一张什么样的脸 传说他拥有神一样的力量 传说他冷酷无情 传说···一切都只是传说,因为和他交过手的人都已经变成了一具具尸体 烈风,无云,枫叶飘,鬼首不现,谁与争锋……
一个从小体弱多病的富商之子，在寻求续命之法时，意外走上了修仙登天之路！
大唐盛世，天下安泰，风调雨顺，百姓安居。
千年后世，魔物吞天，妖鬼横行，遍野哀鸣。
西游再现，大圣斗天，天蓬下凡，卷帘重生。
莫名的穿梭与轮回，虚实掩映，真幻交织！
是预言中的梦境？还是尚未发生的现实？
他能否打破命中注定的魔障，消弭还未发生的三界大劫，挽救苍生于水火？
他叫庄世楷，是探长！也是一哥！
从70年代的探长，到80年代的署长，再到90年代的首位华人处长。
有人叫他庄先生，有人叫他庄处长，最后《时代周刊》称他为“跨越世纪的枭雄”。
......
“叮，发布任务：击毙伍世豪！”手腕上的大金劳泛起一抹闪光，又要开始搞事了。
本书为电影世界题材，如有雷同，纯属故意碰瓷。
数百年前，代号为“T”的生物病毒为人类文明开启了毁灭之门，吹响了末日的号角。
末日之门就此开启，无数强悍并且狡猾的生物开始肆虐地球，人类生存岌岌可危！
自此，地球也正式告别第五纪元——“人类文明纪元”，进入了第六纪元——“混乱纪元”。
而这，正是一个发生在混乱纪元的故事……
…………
蚂蚁力量，螳螂之刃，飞蝗之翼，甲虫之铠，虫族的力量将会何等可怕？
异形，母皇，铁血战士，怪形，当这些幻想中的凶兽降临于世，将会掀起怎样的腥风血雨？
…………
【加更规则】
钻石满一千一更，宝剑一更，玉佩两更，皇冠20更。
【更新规则】
①一般下午一更，晚上两更，也就是每天保底三更。
②如有加更时间不定，不过一般是当天。
…………
他是本市“四大名少”之一、年轻有为的总裁，有着军商豪门之家的显赫背景；他虽低调，但那闷骚不羁和痞痞的邪笑依然倾倒无数上流名媛。她是他公司新来的造型师，怎么想也不明白，自己是怎样成了某大少七年前在特种基地惊鸿一瞥的梦中情人，还让他魂牵梦绕了二千多个日夜！--情节虚构，请勿模仿
在无数封信石沉大海后，刘刚明白了，父母抛弃了他。伤心和绝望之余，他又写了一封信，说如果父母如果再不来，他们将永远失去他这个儿子。
我不会去抱怨什么。能怪的是自己没有把握好这份感情，谢谢你让我明白了相爱不懂相拥，会失去真爱，同时也给我留下了这样美好又带着一丝酸楚的回忆。
我在二十岁那年，就与大我十二岁的先生结婚，很快有了两个宝宝。当时已经三十几岁，事业一帆风顺的他，因为全心冲刺于事业，对于无法花时间陪我和小孩，总是给我很多金钱或物质上的补偿。
每个人因自身个性不同，表现出不同的治人之道，而敢说硬话在曾国藩治人哲学中颇为明显，或者说是曾国藩治人决断的一项突出表现。这与曾国藩的明强不倔的性格有极大关系。因此，在治人之上，就应区别性格，“对症下药”
金牌杀手一朝穿越成废材，废柴也就算了，还是又丑又没人要的野种？野种又何妨？有实力就行！敢说她丑？那美给你看！过来找茬儿，打趴你算！可偏偏怎么就遇上了一个极尽难缠的家伙？“娘子，今晚……”某男一脸委屈卖萌。“不要！”她绝不再引狼入室！“那娘子，求扑倒……”“滚……”于是，某男直接带着某女一起滚上床榻，“我要履行我做相公的权利和义务……”